Dia 378 - Poniéndonos al día

 Hola a todos

Las semanas han pasado volando y aqui en Francia los números de casos de Covid han aumentado, teniendo más provincias con mas casos y por ende ahora estan confinados. Por ahora nosotros en Saint Nazaire seguimos bien y no nos han confinado pero nunca se sabe, los números han subido tanto y además al necesitarse más camas los enfermos son transferidos a otras provincias, como la nuestra, entonces se empiezan a llenar las camas lo cual hace cambiar nuestros números... que miedo!!

Les contaré que mi espaldita esta mucho mejor, ya son trés días que me levanto sin dolor y con movilidad... en verdad que el yoga me ha ayudado y ahora con el clima más rico, da ganas de salir más, caminar y hacer ejercicios 🙆; porque se reduce la cantidad de ropita y una ve los rollitos que faltan quemar!😂

Asi que en verdad les recomiendo a www.xuanlanyoga.com , me encanta su técnica y los diferentes tipos de rutinas, como para la espalda, otras para quemar calorias o estiramiento y hasta meditación.

El dia de ayer salí a caminar con ropita de verano, los 21 grados en verdad que se disfrutan! habia tanta gente haciendo ejercicios, corriendo o en grupo... todos felices de disfrutar el rico solcito. Asi mismo me encontre con gente sentada en el marco de sus ventanas o sino en sus balcones, me parece tan gracioso cuando estan en el marco de la ventana y no deciden salir al parque que esta tan cerquita de ellos. Esto me ayuda a imaginar la gente que vive en Paris en sus micro departamentos y por ende los canales y parques estan repletos de gente... seguro el día de ayer y hoy todos los parques de Paris estarán repletos pero con grupos de 6 como máximo, nueva regla de estos tiempos. Al mismo tiempo me encantan las flores primaverales, que salen solo en inicios de la primavera asi que esa es una de mis distraciones cuando camino hacia el parque o hacia la playa.

Hoy tuve mi clase de manejo semanal y ahora es pulir los detalles, prácticar el estacionamiento a la izquierda y no olvidar pegarme a la derecha en los óvalos cuando voy a tomar el segundo exit, en verdad que es una lucha, pero no me rindo 💪. Ya va a llegar el día que todo me salga bien y pueda dar mi examen de manejo. En verdad que hay tantas reglas y las preferencias a la derecha son siempre lo que me tiene siempre preocupada.

Por otro lado les contaré que como todas las mañanas siempre veo los titulares de las noticias para ponerme al dia asi como en el facebook, siempre trato de estar en contacto con mis amistades del barco en sus respectivos paises. Es asi como me voy enterando que es lo que han decidido hacer durante este tiempo de locos; algunos enseñan inglés otros han empezado a trabajar en diferentes lineas de trabajo, otros se han casado, otros han salido en televisión y asi tantos otros rumbos. Saben, la vida en los cruceros mayormente dura años y toma un buen tiempo dejarlo y empezar algo en tierra... tantas veces muchos de nosotros, los marineros, dijimos un contrato más y me iré y asi pasan los años, me lo dirán a mi... 15 años trabajando en altamar 👀 y en diferentes puestos de trabajo, porque me encanta aprender más y más cosas, tener más experiencias y asi comprender más como funcionan las cosas o la mentalidad de diferentes personas.

Aqui les dejo algunas cuentas de Instagram de mis amigos que han empezado nuevos caminos en sus vidas:

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Una amiga que trabajaba en el departamento del Casino como supervisora y ahora es toda una chef, que llego al quinto lugar del Master Chef en Italia y ahora esta siempre posteando videos de diferentes platos y postres en su Instagram, ella con algunos de sus amigos concursantes nos mostrarán como hacer cositas tan ricas!!

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En esta cuenta tenemos a mis amigas peruanas del Departamento de niños (Adventure Ocean) ahora enseñando inglés, muy divertidas y didácticas!

FuzioBracelet

Este es mi amigo francés que vive en Paris, quien al no poder patinar sobre hielo en diferentes espectáculos se dedica ahora a hacer bijouterie que me encantan!

Y como siempre, aqui les recomiendo que ver en la TV:

The Plot Against America, en OCS de Amazon. Una mini serie en la que se muestra a Estados Unidos decidiendo no ayudar en la Segunda Guerra Mundial contra Hitler y mas bien creando buenas relaciones con ellos. Todo esto bajo la mirada de una familia judia que vive en Nueva Jersey, quienes no estan de acuerdo en no participar en la guerra y dentro del mismo grupo de judios se encuentrán divididos por los anti-guerra, liderados por un rabino que poco a poco se acercará más al presidente que no participa en la guerra, sin escuchar razones y sin importarle la muerte de los judíos en Europa. 

Lost Prince, en CanalPlus. Una película categoría para toda la familia, que trata de la relación de Padre e hija que va cambiando en el proceso de la niñez a la adolescencia. El papá será el Principe mientras su hija es pequeña pero al pasar el tiempo esto cambiará y se verá reflejado en las historias creadas por el papá quien crea todo un mundo de imaginación pensando en su hija.

Radioactive, en CanalPlus, Amazon y pronto en Netflix. Una película que trata de Marie Curie, científica que lucho por sus ideas e investigación, teniendo a su lado un esposo que a su tiempo fué de ideas muy modernas, convirtiéndose en su compañero de vida y carrera. Veremos como encuentran nuevos elementos en la Tabla Científica, los Premios Nobel, la Academia Francesa en aquellos tiempos para poder apreciar en donde estamos ahora y cuanto ha cambiado la sociedad, quizas poco para nosotras las mujeres pero nos ayuda ver como las mujeres siempre han tenido que luchar su puesto en la sociedad. Asi mismo veremos la constante de los nuevos descrubrimientos que provocan buenos y malos actos de la humanidad.

Behind her eyes, en Netflix. Una miniserie basada en el libro del mismo nombre en donde trata de un trio amoroso con intrigas y secretos, en el que al pasar los capítulos uno verá detalles paranormales, aumentando el suspenso y un poco la confusión. Teniendo un final inesperado que para algunos fué completamente sorprendente y para otros desconcertante, diganme que les pareció.

Aqui los dejo, recordándoles como siempre que no se olviden utilizar sus mascarillas, lavarse las manos y mantener sus distancias. A esta situación aún le falta un largo proceso para poder respirar tranquilos y bajar la guardia.

Dia 364 - Cual abuelita piolin

 Hola a todos

El tiempo se me pasa volando y no me doy cuenta, solo ahora puedo ver que finalmente las mañanas tienen mas luz, asi como la noche que llega mas tarde... el clima va cambiando poco a poco y esperemos que vaya mejorando de aqui en adelante.

La semana pasada les contaré que fué una semana difícil porque durante los primeros dias me dolía tanto la espalda que me sentía la abuelita de piolin 👵 ... que dolor de espalda!! Esta es la segunda vez que me ha dolido tan fuerte, es por esto que en verdad tengo que moverme más y más cada día. La razón es que dos vertebras se tocan apenitas, causandome mucho dolor. Cuando el doctor vió mis rayosX, me dijo que es la vértebra de la mala postura en el colegio o el mal asiento.

Entonces a los que tienen hijos dígale que si no se ponen derechitos sufrirán este dolor para toda su vida y por ende siempre van a necesitar una rutina para su espalda como yo 😞.

La mejor terapia para mi espalda es la natación, pero aún estan cerradas todas las piscinas, así que solo me queda el yoga o las caminatas. La semana pasada, luego de dos dias ya me podia mover un poco más y pude recomenzar con yoga para el dolor de espalda; esto me ayudó mucho a poder moverme aparte de poner las compresas calientes en mi espalda y tomar un medicamento un poco mas fuerte. 

Aqui les dejo mis videos para el dolor de espalda salvadores de Xuan Lan Yoga!!!! 

La semana pasada fue tambien cumpleaños de mi esposito, pero al tener el toque de queda a las 6 pm no era posible realizar alguna mini reunión por su día, entonces por mi lado le compré una tortita de cumpleaños especialmente pensando en él, para esto me contacté con Les gateaux d'Ale, de la página Latinos en Nantes, asi como su página de Facebook con el mismo nombre; Alejandra me preparó una linda torta 😍 que mi esposito quedó tan encantado que ni la quería cortar! 

Por otro lado, les cuento que aquí en Francia, el cumpleañero lleva croissants y pan de chocolate a la oficina para celebrar con los colegas, asi nadie se olvida de saludar ni de disfrutar el rico desayuno con el cumpleañero💓.

Homero Simpson llevando la bufanda de FC Nantes y claro con su respecctiva donna, ambos favoritos de mi esposito.

Además les cuento que en mi clase de manejo de la semana pasada, que fue el viernes felismente porque ya en ese entonces me podía mover, me tocó nuevamente con mi primera profesora y felismente esta vez no me equivoqué tanto, mejorando y tratando de estar siempre bien concentrada para colocar bien las luces con tiempo, asi como estacionar e insertarme a la pista rápida. Poco a poco y con práctica, asi que les digo a todos aquellos que estan sufriendo, no se dejen, es posible, pero poco a poco y cada persona toma un tiempo diferente. Yo aún tengo que prácticar más pero los dias en que me salé todo mejor me da más seguridad y tranquilidad. Asi que a seguir dándoles fuierzas... Si Se Puede💪!

Por otro lado, este fin de semana fuimos a visitar unos colegas de mi esposo y pasamos la noche con ellos, estilo piyamada. Llevamos nuestras bolsas de dormir y juegos de mesa, la pasamos super bien. Para mi cuando me toca ver a los colegas de mi esposo, son como mis clases de francés, porque tengo que escuchar y hablar más de lo usual y esto me ayuda mucho y puedo ver que cada vez entiendo mejor, esto me alegra mucho, porque asi puedo disfrutar la velada.

Aqui en Francia como en todo el mundo, los juegos de mesa son el suceso. Mi esposito ya tenia varios juegos de mesa pero siempre estamos comprando algun juego nuevo que nos parezca super luego de haber jugado con amigos. Aqui les recomiendo nuestros juegos favoritos:

Mexican Train: Juego de estrategia, que toma sus horitas que ni se sienten. En este juego es necesario planear bien cuando colocar las fichas, son 15 rondas, en las cuales el primero que termine las fichas gana esa ronda y el resto sumara todas las fichas y sus valores. Asi que de ronda en ronda evitar acumular una cifra muy grande!!! Entonces a desacerse rápido de las fichas pesadas, porque nunca se sabe cuando la ronda se termina y sera un dolor contar todos esos puntos en contra de uno.

Twin it: Este juego es lo mejor para calentar los motores de la hora de juego o para despertar a la gente si es muy tarde, este juego te tiene full adrenalina y tensión, porque se juega en pareja y la pareja tiene que identificar la misma figura antes del contricante sin decir una palabra, entonces es poner el dedito disimuladamente esperando que tu pareja lo vea antes que tu enemigo y ponga el dedito en el par. Asi mismo hay muchas figuras que se parecen entre ellos y luego de jugar varias rondas una ya no sabe si vió la figura ahora o antes. Cada ronda dura minutos, porque depende que los jugadores encuentre 5 pares de fichas iguales para terminar el juego.

Kluster: Este juego es tambien para calentar motores porque es super rápido y de estrategia, en donde uno tiene que colocar sus magnetos por turno y tiene que evitar que estos se peguen porque sino, se llevara consigo todos esos magnetos. Entonces el ganador es el que logre colocar todos sus magnetos en la mesa.

Aqui les tengo mis recomendaciones para ver en la TV

Antoinette dans les Cévennes, disponible en las bibliotecas virtuales de Francia. Esta película francesa me encantó! Una comedia romántica, en donde Antoinette va a darle el encuentro a su pareja, quien es casado y esta de vacaciones familiares 👀. Ella decide realizar el mismo paseo que su novio para encontrarse con él "de casualidad", sin saber que es un paseo lleno montañas y bosques, acompañada de un burro, el cual se convertira en su compañero de camino y con quien tendrá que trabajar en su relación con él asi como reflexionar en su relación de amante con su novio. 

La llave de Sarah, en Amazon Prime. Una película que nuevamente descubre una historia de una familia judía durante la Segunda Guerra Mundial, bajo la mirada de una reportera que sin querer se da cuenta que esta relacionada con esta familia. La particularidad de esta película es, que esta familia esta bajo la mirada francesa, que se alineó a las ideas nazis en contra de los judios. 

El Internado Las Cumbres, en Amazon Prime. Esta serie española trata de un internado privado localizado en las cumbres montañosas de España, en donde los alumnos son los hijos problemáticos, rechazados de la familia. Es asi como el internado es súper estricto y por ende sus alumnos se quieren escapar, sin saber que hay una secta religiosa en sus proximidades la cual realiza sacrificios humanos!

Además tenemos una actriz peruana, Francisca Aronsson, la niña de Al findo hay sitio, Margarita 2 y otras mas. Me gustó su actuación de niña pesada 😈. 

Aqui los dejo, pero siempre recordándoles que sigan manteniendo la distancia, lavándose las manos y utilizando las mascarillas. Ahora las vacunas van llegando a todo el Mundo, pero recuerden que las vacunas son para no ponernos super mal, sino afrontar la enfermedad de manera mas leve. Entonces sigan cuidandose para poder volver a ver y abrazar a nuestros seres queridos.

Dia 353 - Buscando la casita!

Hola a todos!

Los dias han pasado súper rápido! en estos días luego de haber terminado mis trámites y estar en espera de la OFFI para la primera clase, he estado revisando un poco más mis clases de francés, lectura y series en francés... todo lo que se hace para mejorar 😁. Además he estado manejando una vez a la semana y hoy me tocó con mi primera profesora de manejo, que me hizo dar cuenta que ella es súper minuciosa y cada vez que hay un mínimo error me lo dice o explica, pero a veces no entiendo bien, asi que eso es siempre una lucha y estress al mismo tiempo. Ahora mas bien prefiero pensar que si llega el día en que no me corrige nada, ese será el día que podre pasar mi examen 💪.

Asi mismo, en este tiempo que ha pasado, estuvimos con mi esposito en la búsqueda de una casita en St Nazaire, visitamos 4 casas ya que aprovechamos que estaba de vacaciones y en verdad hay tantas cosas por mirar y revisar. Asi que para los que andan buscando una casita o apartamento les dire las cosas que he aprendido en todos estos meses y en las últimas visitas.

En caso de buscar un apartamento;

* Uno necesita ver en donde esta situado el edificio y verificar el vecindario, asi como en donde se bota la basura, porque déjenme decirles que a pesar de que haya un ambiente para botar la basura desechable y reciclable, muchas veces la gente casi siempre va a botar muebles, cajas, botellas, etc, en el área de la basura; lo cual tendrá un cargo adicional a todos los que viven en el edificio a fin de año. Cuando hay siempre en todos los vecindarios un contenedor especial para los vidrios y para cosas grandes uno va a la Decheterie (en estos sitios reciben diferentes tipos de basura, como muebles, aceite, libros, metales, maquinas, etc).

* El tema de los vecinos; uno puede tener lindos vecinos, amigables o los buyeros, peleoneros, DJ de balcones, los que organizan cada fin de semana piyamada con los amigos, etc... aqui siempre veo los fines de semana tanta gente que llega o se va en grupo con sus cosas para hacer Raclette y con sus bolsas de dormir, esto debido al toque de queda que tenemos a las 6 pm... es que será una nueva costumbre con el tiempo? veremos que los franceses agregarán este estilo de reunión para asi comer y tomar tranquilamente?😜.

* Además tenemos el tema de la limpieza y seguridad, en donde a pesar de tener al alguién que limpie una vez a la semana las áreas comunes, siempre hay gente que deja un desastre a su paso. Hace dos semanas, al parecer estuvieron jugando en el edificio y tuvimos un ascensor sucio con huevos y cocoa por tres dias! 😠... el cual luego lo limpiaron pero el malestar al resto de usuarios fue inevitable. Esto sin contar todas la veces que el ascensor se malogra, lado positivo del asunto es que subir y bajar las escaleras es bueno para la salud 💗.

Como ven, estas son algunas de las razones por la que mi esposito estaba siempre buscando una casita para evitar estos malestares.

En caso de una casita

Ahora, durante nuestra búsqueda de casita, tuvimos muchos criterios que cubrir los cuales incluían ubicación, caida de sol, jardin, alrededores, instalaciones y más cosas. Estas son solo los primeros criterios para comenzar nuestra busqueda y les diré que ir a visitar las casas de otras personas te muestra todo tipo de personalidades y gustos de la gente, esto me pareció tan interesante.

En las casas que visitamos vimos el caso de los abuelos que cuidan a los nietos, entonces tienen todo arreglado para cuidar niños, que llegaban a ser casi una casa de muñecas. Otros, dejando una huella de haber vivido años en la casa, llena de adornos de antaño, papel colomural en paredes, puertas, techos; sin contar como cada cuarto ha dejado una historia atrás, de hijos que ya tienen sus propias familias. En dos casos que vimos, al parecer los abuelos estaban dejando sus casas de tres pisos para vivir más cerca a sus nietos o simplemente porque era el momento de tener una casa de un solo piso y dejar atrás las escaleras.

Asi mismo, vimos casas de propietarios mas jóvenes, en donde se pudo ver que la relación terminó mal y casi destruyeron la casa, rompiendo pisos, mayólicas, zócalos, cocina y ahora que esta en venta, se trata de cubrir estos detalles. Por otro lado vimos otra casa, en donde solo la compraban para poder venderla luego, entonces nos encontramos con zonas renovadas, areas no terminadas o sino cambios estructurales en busca de ampliar el espacio y poder vender la casa a un mayor precio.

En algunas de estas casas estuvimos pensando en renovarlas si la comprabamos, porque su estrúctura era buena y fuerte, pero para estar seguros, el segundo paso a seguir era ver la Revisión Ténica de la casa, requisito indispensable cuando uno quiere vender la casa y es ahí en donde les recomiendo mucho mostrar este analisis a un especialista. Nosotros tenemos a mi suegrito que es especialista en esta materia y él era quien nos rompía la ilusión al decirnos las cosas que estaban mal y que sería demasiado caro arreglarlo.

Por otro lado tambien vimos la opción del terreno y contruir una casita, entonces es ver en donde están los terrenos y luego ver con las agencias de registro de terrenos, si en verdad la agencia constructora tiene estos terrenos. En nuestro caso, al revisar esto, la agencia no tenia el terreno asi que no era muy seguro tener la casa en la locación que queríamos. Luego vimos otro terreno y ya con el conocimiento, nos comunicamos con Sonadev (una de estas agencias de registro de terreno) para verificar el estatus de los terrenos y con ello ver las especificaciones que tenian para construir las casas, por un lado todo se veia bien pero al ver los detalles y requerimientos desistimos de la idea.

Mis tips

1. En caso de una casa que tiene años de construída, uno tiene que ver, el material del techo y paredes, porque en los años 50 se usó mucho el asbesto, el cual con el tiempo se supo que es tóxico y por ende, el cambiarlo requiere de profesionales especializados lo cual es mas caro que arreglar un techo regular, asi que mucho ojo con los techos y paredes exteriores.

2. La electricidad, muchas casas durante los años hacen cambios y en estos cambios los cables e instalaciones no estan terminadas o dejadas a medias, entonces un ojo especialista puede detectar esto, un ojo mortal como el nuestro vé que hay algo por arreglar, pero no ve la gravedad de la situación eléctrica.

3. Las tuberias de agua, las que son utilizadas para el agua de lluvia. Es importante ver a donde va el agua, si va al desague, a la calle, a la vereda, etc.

4. Ver como esta hecha la instalación de gas y calefacción. Que sistema es y si esta bien organizado para poder calentar toda la casita.

4. Requerimientos de la zona en el caso de construir, en donde se indica cuanto de verde se debe de tener asi como la altura del muro alrededor del jardin, esto es para no molestar a los animales de la zona y que puedan mas bien recorrer a su gusto. 

5. Cabe decir, que en los últimos años, el estado ha puesto obligatorio el costruir en cada vecindario nuevo, un edificio para las personas que necesitan ayuda monetaria para la renta. Entonces siempre habrá un edifico en los nuevos vecindarios de casas y con ello, el aumento de tráfico, ruido, mayor saturación en los estacionamientos de las calles, etc. 

Como ven muchos criterios a revisar, pero asi todo con mucha suerte hemos encontrado una casita que tiene todo bien en los análises técnicos y con ello el amén de mi suegrito, quien se sentía mal de darnos siempre la mala noticia. Nosotros por nuestro lado, siempre le dijimos que apreciamos mucho su ayuda y tiempo, que siempre nos diga la verdad que por ello él es nuestro guía y consejero en este tema. Además, mi suegrito es amante del bricolage, asi que ya le hemos ofrecido almuerzos y parrilladas mientras nos ayuda con la nueva casita... la cual nos da una alegría saber que en unos meses tendremos una casita con espacio para nuestras cosas y un jardin en el que Luca podra correr 😍.

Esta casita a diferencia del resto, es de una familia joven que no tenia pensado dejar la casa, ellos en cambio han arreglado tantas cosas desde que la compraron, porque su idea era quedarse por años, pero al tener la llegada de un segundo hijo y no tener el espacio suficiente, se han visto con la necesidad de buscar una casa mas grande que este más cerca a la familia, porque con el Corona virus, es mas difícil ver a la familia cuando estan lejos.

Ahora con la casita que se viene en unos meses, estamos empezando a planear en donde pondremos las cosas, las modificaciones que haremos, pensar en donde instalaremos a Luca, etc... Es como jugar a la casita con mi esposito porque él, hasta imagina más cosas que yo en nuestra futura casita!!! 👀

Cambiando de tema, aqui mis recomendaciones de la semana para ver en la TV

En Canal Plus, La Odisea de los Giles. Es una película argentina, en donde tenemos a un grupo de gente muy trabajadora que vive en una ciudad muy pequeña en busca de crecer y crear una cooperativa para el bien de todos, pero se encuentran con el shock económico del 2001 y con ello todo lo que harán para obtener su justicia. Veanla, me encantó, muy graciosa y ligera.

En Canal Plus, Cancion sin Nombre. Una película peruana, que narra los tiempos de los 80's, en donde Perú vivió sus peores momentos del terrorismo y con ello la pobreza de la gente, en donde uno sobrevive, no vive. En este marco, tendremos la historia de una mujer que le roban su bebe recién nacido y a un reportero que está en busca de la verdad, en un Perú corrupto y lleno de miedo por los atentados terroristas. 

Cabe decir que me gusto la fotografía, la cual utiliza la imagen en blanco y negro, con ello una cámara que no es panorámica sino cuadrada, reflejando la TV de estos años.

Mesrine: Instinto de Muerte, en Netflix. Una película francesa, que narra la historia de uno de los criminales más conocidos de Francia de los años 60s y 70s, basada en hechos reales. Esta realizada en dos partes, llena de acción y suspenso, en donde conoceremos desde sus inicios al Enemigo Publico N1 de Francia y El hombre de mil rostros, un ganster que siempre se escapó de la ley asi como su manera de ver la vida y fechorias.

 

Lupin en Netflix. Una serie de 5 capitulos, en espera de la segunda temporada. Muy amena y ágil, la cual muestra al actor Omar Sy como el famoso Lupin. En la literatura francesa este personaje es un ladrón conocido por su talento de cabiar de identidad fácilmente para cometer sus delitos. En el primer capítulo verán como su ingenio funciona, robando en el mismo Museo de Louvre! Poco a poco conoceremos más y más quién es él y porque es que a decidido convertirse en el famoso Lupin.

Aqui los dejo, cuidense todos, usen sus mascarillas, guarden la distancia y lavense las manos. Aun nos falta mucho por recorrer antes de que esta situación con el Corona termine, aqui en Francia se ha adoptado por el toque de queda a las 6 pm, ya tenemos asi desde enero y al parecer seguira por 6 semanas más, asi que todos en casita temprano.